Апр
2016

Так хочется перемен: но как справиться со страхом изменить жизнь?

скачанные файлы1Чтобы открыть новые части света, нужно иметь смелость потерять из виду старые берега.

  Андре Жид

Мы уже обсуждали тему, почему люди не меняют свою жизнь. Поговорим сегодня о том, как же справиться со страхом и отважиться на серьезные перемены в своей жизни. Человеку свойственно испытывать чувство неуверенности перед началом нового, незнакомого.

Каждому из нас непросто отказаться от привычного устоявшегося уклада —  и пуститься во все тяжкие.

Давайте же не позволим чувству дискомфорта, возникающему при желании как-то изменить свою жизнь, огорчать нас.

А для этого нужно научиться грамотно воспринимать нахлынувшие эмоции и не давать им рушить наши планы.

Недавно услышала совет, который показался мне чрезвычайно ценным.

Думаю, он универсален для всех.

Когда чего-то боишься, загляни в самую основу опасения, пойми, чем конкретно оно вызвано.

… Человек говорит, что страшится сменить работу. На самом деле он остерегается лишиться того заработка, который худо-бедно имеет сейчас.

На поверхности же видны страхи такого рода:

— новая организация может оказаться ненадежной;

— что, если не справлюсь с обязанностями;

— вдруг не впишусь в коллектив;

— начать что-либо принципиально новое — хватит ли терпения и способностей?

Если же посмотреть в корень и рассмотреть, чего же человек боится на самом деле, то обстановка перестанет вызывать панику и появится возможность реально оценить ситуацию и начать действовать согласно своим планам.

Как это работает?

Допустите мысль о том, что из вашей затеи ничего не вышло.

Нарисуйте мысленно худший вариант развития событий.

А теперь просто подготовьтесь заранее к такому обороту дел.

Представьте, что вы будете делать в случае полной неудачи? Какие предпримите действия, какие варианты будут для вас возможны и уместны?

Это нужно сделать, чтобы дать себе возможность действовать.

Имея запасной план, мы обезопасим себя и обретем чувство свободы.

От этого станем раскрепощенней и решительней.

А теперь – просто действуйте.

Выработайте привычку делать шаг вперед сразу, как только станет ясно, в какую сторону нужно ступить.

Не бойтесь ошибиться. Дорожка к заветной цели всегда извилиста, иногда приходится возвращаться назад.

Так происходит у меня, и так обстоят дела у других людей, решивших поменять свою жизнь.

Я спрашивала у них. Те, кто добился желанного, подтвердили:

нужно не бояться поменять жизнь, а просто подготовиться к нежелательному заранее.

Желаю вам удачи во всех начинаниях!

И – всех благ вам!

С уважением, Александра Куриен

Может быть, это будет вам интересно:

Нерешительность: как не позволить ей разрушить ваши планы?

Почему люди не меняют свою жизнь?

Сомнения начинающего веб-автора: какие они?

 
Вы можете добавить эту страницу в закладки.

4 комментариев на «Так хочется перемен: но как справиться со страхом изменить жизнь?»

  1. Вообще это должно войти в привычку: делиться. Вырабатываю ее в себе быстрыми темпами. Да все нужно делать быстро.

  2. Здравствуйте! По-моему, страх приходит с возрастом. Пока ты молод, то ничего не страшно, любое новое дело вызывает любопытство и всплеск энергии. С годами человек боится потерять накопленное или осознает, что в таком возрасте будет не нужен новому работодателю или коллективу. Поэтому нужно стремиться в молодости испытать как можно больше, набраться опыта, найти свою стезю, получить хорошее образование.

  3. Валерий, полностью с Вами согласна.
    Только вот в совсем молодом возрасте человек зачастую просто не понимает (или не знает) о том, что менять ход своей жизни возможно в принципе. Особенно, если это послушный дисциплинированный ребенок. Как сказали родители — так и правильно)))
    Но я думаю, что поменять жизнь в нужную тебе сторону (хотя бы частично) можно в любом возрасте.
    Но — если справишься со страхами и сомнениями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.